تعتبر ثمرة الأفوكادو من نعم الطبيعة التي منحتها للجمال، فكل ثمرة تحتوى على العديد من العناصر الغذائية التي تضفي جمالا وبريقا على الشعر والبشرة، فقد أكدت الدراسات أن كل ثمرة تحتوى على أكثر من 20 فيتامين، بالإضافة إلى الأحماض الامينيه والدهون غير المشبعة ، وحسب موقع "braite " يمكن تحضير 3 وصفات طبيعية لجمال الشعر والبشرة من ثمار " الافوكادو"..
1- قومى بهرس نصف ثمرة افوكادو كاملة النضج مع ملعقة صغيرة من العسل الابيض وافرديها على بشرتك في المساء وتترك لمدة 30 دقيقة تزال بعدها بالماء البارد.
2- لإزالة اثر الحبوب ومحاربتها من جذورها قومي بهرس نصف ثمرة افوكادو ناضجة مع عصير ليمونة كاملة وتفرد على البشرة وسوف تجدين مفعول السحر بعد إزالتها.
3- قومى بهرس ثمرة كاملة حتى تتحول إلى خليط كريمي لا يحتوى على أي كتله بعدها قومي بإضافة قليل من العسل وكبسوله من فيتامين "E" ليفرد على الشعر ويتخلل بين الجذور قومى بلف راسك بفوطة دافئة ويشطف بعد 30 دقيقة ويكرر مرة شهريا لنعومة وقوة الشعر.
