قال الدكتور هانى أبو النجا، أستاذ التغذية العلاجية، إن الرجل لديه عضلات أكثر من المرأة، وبالتالى فإن جسمه يحرق دهونا أكثر من المرأة حتى إذا لم يقوم بعمل أى جهد.
وأضاف أستاذ التغذية العلاجية، خلال لقائه ببرنامج راجل و2 ستات، المذاع على قناة ONE، أن استهلاك المصريين من العيش كبير للغاية وهذا يؤثر على الجسم بشكل كبير.
وتابع أستاذ التغذية العلاجية أنه من الأخطاء التى تحدث فى الطعام عند المصريين هو حب الشوكولاتة، حيث إن كثرة تناول الشوكولاتة يتسبب فى إدمانها.
وفى وقت سابق، قال الدكتور هانى أبو النجا، أستاذ التغذية العلاجية، إن السكر الأبيض مثل سكر الفاكهة، ولا يوجد اختلاف بينهما، موضحا أن 88% من سكان الأرض يزداد وزنهم من النشويات، لافتا إلى أن البعض يأخذ كمية أكبر من النشويات أكثر من الكمية التي يحتاجها جسمه، وبالتالي يتسبب له في السمنة.
وأضاف أستاذ التغذية العلاجية، خلال لقائه ببرنامج راجل و2 ستات، المذاع على قناة ONE، أن المطبخ المصرى مضر كثيرا، كما أن التغذية المصرية خاطئة بشكل كبير، وتشهد العديد من الأطعمة النشوية مثل الأرز والبطاطس والمكرونة والقلقاس.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة