فيسبوك
واتساب
مع التقلبات الجوية وسقوط الأمطار، يصبح الأطفال أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، نتيجة ضعف جهازهم المناعى مقارنة بالكبار، ما يتطلب من الأمهات اتخاذ احتياطات خاصة لحمايتهم من الأمراض المرتبطة بتغير الطقس.
وتحدث الدكتور مدحت احمد استشاري طب الأطفال في قصر العيني لـ اليوم السابع مؤكدا أنه تؤدى التغيرات المفاجئة فى درجات الحرارة إلى زيادة فرص الإصابة بالعدوى، خاصة عند الانتقال من الجو الدافئ إلى البارد أو التعرض المباشر للأمطار والهواء البارد.
لماذا يتأثر الأطفال أكثر بتقلبات الطقس؟
الأطفال أكثر حساسية للتغيرات الجوية، لأن..
جهازهم المناعى لا يزال فى طور النمو
أجسامهم تفقد الحرارة بسرعة أكبر
لا يستطيعون التعبير عن شعورهم بالبرد بشكل دقيق
وهذا يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض التنفسية خلال هذه الفترات.
نصائح لحماية طفلك من الأمراض
لحماية الأطفال من تأثير الطقس غير المستقر، ينصح باتباع مجموعة من الإجراءات البسيطة، منها..
ارتداء ملابس مناسبة للطقس مع تجنب التخفيف المفاجئ
استخدام طبقات من الملابس لسهولة التكيف مع تغير الحرارة
تجفيف ملابس الطفل فور تعرضه للمطر
تجنب الخروج فى الطقس السيئ قدر الإمكان
الحفاظ على تدفئة الجسم خاصة فى الصباح والمساء
تقوية مناعة الطفل
تلعب المناعة دورًا مهمًا فى الوقاية من الأمراض، لذلك يُنصح بـ..
تقديم غذاء صحى متوازن يحتوى على الفواكه والخضراوات
الاهتمام بتناول السوائل الدافئة
الحصول على قسط كافٍ من النوم
تشجيع الطفل على النشاط البدنى
عادات يومية تقلل خطر الإصابة
هناك بعض العادات البسيطة التى تساعد فى تقليل فرص العدوى، مثل..
غسل اليدين بانتظام
تهوية المنزل بشكل جيد
تجنب الاختلاط مع الأشخاص المصابين
تنظيف الأسطح والألعاب باستمرار
متى يجب القلق؟
يجب استشارة الطبيب إذا ظهرت على الطفل أعراض مثل..
ارتفاع درجة الحرارة
سعال مستمر
صعوبة فى التنفس
خمول أو فقدان الشهية
حيث قد تشير هذه الأعراض إلى الإصابة بعدوى تحتاج إلى متابعة طبية.
الوقاية هى الأساس
يؤكد الأطباء أن الوقاية من الأمراض المرتبطة بتقلبات الطقس تعتمد على الالتزام بالعادات الصحية السليمة، والانتباه لتغيرات الجو، ما يساعد فى حماية الأطفال والحفاظ على صحتهم.
