هرمونات الجسم

كيف تعرف إذا كان لديك خلل هرموني في الجسم؟ علامات يجب الحذر منها

الإثنين، 15 أبريل 2024 06:00 ص

يحدث خلل هرموني في الجسم عندما يكون هناك الكثير أو القليل جدًا من هرمون واحد أو أكثر، وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأمراض والحالات المرتبطة بالهرمونات.

نصائح للحفاظ على توازن الهرمونات في الجسم.. أبرزها الرياضة والنوم الجيد

الجمعة، 22 ديسمبر 2023 08:00 م

يعد خلل الهرمونات مصدر قلق لدى الأشخاص، ويجب عليهم اتباع نمط الحياة الصحي والنظام الغذائي المتوازن.

حفاظا على صحتك.. اعرف تأثير التغذية على هرموناتك

الإثنين، 06 فبراير 2023 08:00 م

يمكن أن تؤثر التغذية على كمية الهرمونات التي ينتجها جسمك ، ويمكن أن يؤثر أيضًا على مدة بقائها نشطة في نظامك ،تتكون هرموناتك من البروتينات أو الببتيدات

هل يمكن أن يسبب انخفاض هرمون التستوستيرون القلق والاكتئاب؟

الأحد، 08 يناير 2023 08:00 م

الأندروجينات ، بما في ذلك التستوستيرون هي الهرمونات التي تعطي الناس خصائصهم "الذكورية" و "الأنثوية". كما أنها تلعب دورًا مهمًا في سن البلوغ ، وتطور الجهاز التناسلي الجنسي لديك ، وقدرتك على الإنجاب.

نصائح غذائية للمصابين بخلل إفرازات الغدة النخامية

الأحد، 17 نوفمبر 2019 11:00 م

الغدة النخامية هي نوع من أنواع الغدد الصماء الهامة في جسم الإنسان، فهي المسئول الرئيسي عن إنتاج الهرمونات في مجري الدم، ولها تأثير كبير علي باقي الغدد.

تعرف على الهرمونات المتحكمة فى مزاجك.. ومجموعة من الأطعمة لتحسين "المود"

الخميس، 03 أكتوبر 2019 05:00 م

الهرمونات هي مواد كيميائية تنتجها غدد مختلفة في جميع أنحاء الجسم تمر عبر مجرى الدم حيث تلعب دورا مهما فى الشعور بالسعاة بالإضافة إلى العديد من العمليات الجسدية.

دراسة : انقطاع الطمث يحمل أخبار سارة للسيدات ويحسن العلاقه الزوجية

الأحد، 04 أغسطس 2019 04:00 م

فترة انقطاع الطمث من اللحظات الصعبه فى حياه كل سيده وما يصاحبها من اضطرابات هرمونية واعراض كثيرة، ولكن ليس كل الأمور مزعجه او تحمل عيوب وهناك بعض المميزات التى تحصدها المرأه بعد انقطاع دورتها الشهرية

100 مليون صحة تكشف فوائد تناول الفول: ينظم هرمونات الجسم

الأحد، 30 يونيو 2019 02:46 م

قالت مبادرة 100 مليون صحة، أنه ينبغة التنوع بين مصادر تناول البروتين فى الطعام وعدم التركيز على مصدر وأحد مثل اللحوم البيضاء فى الدواجن أو اللحوم الحمراء.

هرمون السعادة.. يتحكم فى المزاج ومنسق لجهازك العصبى..أعرف عنه أكثر

الإثنين، 27 مايو 2019 03:30 م

السيروتونين أو هرمون السعاده كما يطلق عليه هو مادة كيميائية لها مجموعة واسعة من الوظائف في جسم الإنسان كما انها تساهم في الشعور بالرفاهية والسعادة ،وهو وسيلة

اعرف جسمك.. الكوليسيستوكينين هرمون التحكم فى عملية الهضم والشهية

الإثنين، 18 فبراير 2019 09:00 م

بعض الهرمونات تتحكم فى عملية الهضم والشهية بالجسم أهمها هرمون الكوليسيستوكينين

اعرف جسمك.. لما تكبر فى السن هو ده اللى هيحصل فى هرموناتك

الجمعة، 08 فبراير 2019 09:00 م

يتكون نظام الغدد الصماء من أعضاء وأنسجة تنتج هرمونات، وهذه الهرمونات هي مواد كيميائية يتم إطلاقها في مجرى الدم.

اعرف جسمك.. 10 أنواع من الهرمونات تتحكم فى وظائف الجسم

الجمعة، 21 ديسمبر 2018 09:00 م

الهرمونات هي المواد الكيميائية التي تنسق أنشطة الكائنات الحية وكذلك نموها، يتم إفراز الهرمونات بواسطة أنسجة خاصة في الجسم من خلال نظام الغدد الصماء.

علامات هتقولك عندك خلل فى الهرمونات

الجمعة، 23 نوفمبر 2018 09:00 ص

الهرمونات هي المواد الكيميائية التي تنتجها الغدد في نظام الغدد الصماء، تنتقل الهرمونات عبر مجرى الدم إلى الأنسجة والأعضاء

عوامل أدت لتأخر الإنجاب بين النساء أهمها دهون البطن

السبت، 14 أكتوبر 2017 04:00 ص

دهون البطن ووجود خلل فى الهرمونات وتناول الوجبات الغنية بالدهون المشبعة، وغيرها من العوامل التى أدت إلى تأخر الإنجاب بين النساء والإصابة ببعض الأمراض كتكيس المبايض.

5 أطعمة تساعد على ضبط الهرمونات فى الجسم

الجمعة، 13 يناير 2017 06:00 ص

الهرمونات التى ينتجها الجسم متعددة، ولكن لها دور هام فى ضمان عمل وظائف الجسم بشكل صحيح وسليم، إذ تؤثر على التمثيل الغذائى وأمراض القلب والأوعية الدموية...

عن "الوحم"..واللى بيتوحموه.. ياريتها جت على الرنجة.. ستات بتتوحم على صابون وتراب وطباشير ونفتالين..دكاترة النسا:رغبات نفسية على شوية دلع.. وهرمونات على حبة اكتئاب واحتياج لعناصر ناقصة..والحل فى الحنية

الجمعة، 15 أبريل 2016 10:29 ص

«ياريتها جت على الرنجة».. كما كانت تطلب شادية من زوجها رشدى أباظة فى فيلم «الزوجة الـ13»، سيبك من الرنجة والفسيخ والطرشى والملوحة والبطيخ.

تناول الحبوب الكاملة والأسماك الزيتية يحافظ على انتظام هرمونات الجسم

الثلاثاء، 16 ديسمبر 2014 05:04 م

يعانى الكثيرون من مشاكل اضطرابات الهرمونات بالجسم، وهى المشكلة التى تواجه الرجال والنساء على حد سواء، وغالبا ما تنتج المشاكل الهرمونية .

8 فوائد لا تعرفها للاستيقاظ مبكراً

السبت، 15 نوفمبر 2014 01:10 ص

يجد البعض مشكلة فى الاستيقاظ مبكرا، معتقدا أنه لا فائدة تعود على الإنسان منه، فلماذا يستيقظ مبكرا ماذا يمكن أن يستفيد