الشعور بالكسل - اليوم السابع

الشعور بالكسل

4 أطعمة تخلصك من الكسل والإحباط .. منها الشوفان والقرفة

4 أطعمة تخلصك من الكسل والإحباط .. منها الشوفان والقرفة

الخميس، 17 نوفمبر 2022 11:00 ص

توجد بعض الأطعمة التي يمكن إدخالها في نظامك الغذائي وتعمل على تعزيز الجسم بالطاقة التي يحتاجها طوال اليوم وفقاً لموقع "integrisok"

4 أطعمة تخلصك من الكسل طوال اليوم.. أهمها كوب زبادي صباحًا

4 أطعمة تخلصك من الكسل طوال اليوم.. أهمها كوب زبادي صباحًا

الثلاثاء، 01 مارس 2022 06:00 ص

يعاني الكثير من عدم قدرتهم على الاستيقاظ، واستكمال يومهم إلا بتناول الطعام، فبدلا من شرب المشروبات المنبه المليئة بالسكريات التي تساعد على زيادة الوزن دون فائدة، أو شرب كوبًا من القهوة، يمكنك تناول بعض الأطعمة الغنية بالفيتامينات والتي تمنحك المزيد من الطاقة

6 حاجات فى بيتك بتخليك كسلان وإنت شغال من البيت.. "خد بالك من الكراكيب"

6 حاجات فى بيتك بتخليك كسلان وإنت شغال من البيت.. "خد بالك من الكراكيب"

الأحد، 19 ديسمبر 2021 06:00 ص

عندما نجلس فى المنزل، نشعر أحيانا بالكسل الذى يجعلنا نجلس لفترة طويلة على الأريكة لا نريد القيام بأى شىء، سوى العودة للنوم مرة أخرى بالرغم من نومنا لساعات طويلة..

10 طرق لتعزيز طاقتك والشعور بالانتعاش طوال اليوم

10 طرق لتعزيز طاقتك والشعور بالانتعاش طوال اليوم

السبت، 14 أغسطس 2021 06:43 م

هل تعاني من الكسل وعدم القدرة على العمل في فترة الظهيرة؟، قد نشعر بالكسل أحيانا وعدم القدرة على العمل، ولكن أثبتت الدراسات، إن هناك العديد من الطرق لتجديد شبابك بشكل صحي لتتمكن من أداء مهامك اليومية، وذلك وفقا لموقع CNN الاخبارى.

بترجع من الشعل مش قادر ومكسل.. اعرف السبب والحل

بترجع من الشعل مش قادر ومكسل.. اعرف السبب والحل

الخميس، 05 سبتمبر 2019 05:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على أسباب الشعور بالكسل بنهاية اليوم.

مافيش وقت للأنتخة.. 5 نصائح للتخلص من الخمول بعد تناول الطعام

مافيش وقت للأنتخة.. 5 نصائح للتخلص من الخمول بعد تناول الطعام

الأحد، 28 يوليو 2019 06:00 ص

مجموعة من النصائح البسيطة للتخلص من الكسل بعد تناول الغداء، تعرف على التفاصيل خلال الاسطر التالية.

5 نصائح لتفادى الشعور بالكسل والحد من الإصابة بالأمراض

5 نصائح لتفادى الشعور بالكسل والحد من الإصابة بالأمراض

الإثنين، 12 يناير 2015 02:11 ص

لماذا يصاب العديد منا بالأمراض؟، لماذا نشعر بالقلق والكسل؟، لماذا نشعر ببرودة الطقس؟، كل هذه الأسئلة تطرق فى أذهاننا

الرجوع الى أعلى الصفحة