اهمية تدريبات القوة

الجمعة، 02 أبريل 2021 09:00 ص

تختلف الوسائل والطرق المستخدمة لإنقاص الوزن من شخص لآخر، خاصة أن هناك العديد من العوامل التى تؤثر على عملية إنقاص الوزن مثل الهرمونات والعمر وغيرها..