مع الصيف بكامل قوته، تعتبر الحرارة قوة يحسب لها حساب، يمكن لحالات مثل ضربة الشمس والإرهاق الحراري أن تؤثر سلبًا على صحتك، لذلك من الضروري معرفة العلامات التحذيرية واتخاذ الخطوات اللازمة لمنعها.
قد يجد بعض الأشخاص أن يديهم وقدميهم أكثر برودة في فصل الشتاء، وهو ما يتطلب طرقا للتدفئة.
يمكن أن تسبب حرارة الصيف العديد من المشاكل الصحية ، مثل ضربة الشمس ، والإنهاك الحراري ، والجفاف، لكن هل يمكن أن تتسبب حرارة الصيف هذه أيضًا في ارتفاع حرارة الجسم؟..
تلعب التوابل دورًا مهمًا في فصل الصيف، ليس فقط من حيث المذاق ولكن أيضًا من حيث الفوائد الصحية، أنها توفر العديد من الخصائص الطبية التي يمكن أن تساعد في تحسين الجهاز الهضمي
ومن خلال "اطمن على نفسك" نتعرف درجة حرارة الجسم الطبيعية، وفقاً لما ذكره موقع "webmd".
مع الاستعداد لدخول موسم الصيف ، ومع اتجاه بعض الدول لقرارات الفتح بعد الإغلاق الذى دام شهور بسبب جائحة فيروس كورونا، قد تتسبب درجة الحرارة المرتفعة فى حدوث ما يعرف باسم ضربة الشمس.
تساعد الغدد العرقية والطبقات الدهنية فى الجلد على تنظيم درجة حرارة الجسم ، عندما يستشعر الجسم زيادة فى درجات الحرارة الأساسية.
الغالبية يعتقدون أن الماء الدافئ مفيد للصحة، وفقًا لبعض خبراء التغذية، يُرى أن الماء الدافئ مفيد في تخفيف عملية الهضم، فى حين أن الماء البارد يشفي أجسامنا من التعامل مع ضربات الشمس.
لكل عضو فى الجسم وظيفة محددة، ويعد منظم درجة حرارة الجسم هو الجهاز المسئول عن إنتاج الحرارة وفقدانها.
الحمى تعنى ارتفاع دجرة حرارة الجسم بشكل غير طبيعى عن 38 درجة مئوية وتسبب الكثير من الاضطرابات فى الجسم
عندما تعاني من نقص في الوزن ، تفتقر إلى مستوى كاف من الدهون في الجسم تعزلك عن درجات الحرارة الباردة
فى هذا التقرير نتعرف على كيفية عمل مخك على شعورك بالبرودة أو الحرارة.
يقوم جهاز الوطاء بتنظيم وضبط مجموعة معقدة من أنشطة التحكم في درجة الحرارة
تمثل المياه الحياة على كوكب الأرض، ولأن معظم أجسامنا تتكون من المياه فإن لها أهمية كبيرة فى الحفاظ على الصحة العامة.
قدم تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية عددا من النصائح لحماية الأطفال وكبار السن فى الجو البارد من الأمراض.
ذكرت دراسة منشورة فى “Medical News Today” أن الضوء الاصطناعى أو اللمبات الحديثة تعطل الساعة البيولوجية لجسم الإنسان والهرمونات، لكن الآن أظهرت دراسة جديدة.
إذا كنت تواجه صعوبات كبيرة فى الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلا، يمكن حل مشكلتك باستخدام خاتم ذكى أنيق يحمل اسم Oura طوره مجموعة من المخترعين الأمريكيين.<br>
صدق أو لا تصدق.. حرارة جسمك قد تتحكم فى قدرتك على حرق الدهون لتدفعك نحو البدانة، فقد كشفت