تلعب التوابل دورًا مهمًا في فصل الصيف، ليس فقط من حيث المذاق ولكن أيضًا من حيث الفوائد الصحية، أنها توفر العديد من الخصائص الطبية التي يمكن أن تساعد في تحسين الجهاز الهضمي، وتعزيز المناعة، والوقاية من الأمراض المرتبطة بالحرارة، يمكن أن تساعد بعض التوابل خلال فصل الصيف في تقليل الالتهابات والوقاية من الأمراض الناتجة عن الحرارة الزائدة أو أضرار أشعة الشمس، كما أنه يساعد في تحسين عملية الهضم ويخفف من أمراض المعدة مثل الانتفاخ والغازات، ومن المعروف أيضًا أن التوابل لها خصائص مضادة للالتهابات، أنها تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم والوقاية من أمراض القلب، لها أيضًا تأثير تبريد على الجسم ومن المعروف أنها تخفف الأمراض المرتبطة بالمعدة مثل عسر الهضم والانتفاخ، وفقا لما نشره موقع "ndtv".
فى الطقس الحار.. خليك فى 5 توابل هترطب جسمك وتحسن الهضم فى الصيف
الأحد، 14 مايو 2023 09:00 ص
التوابل
كتبت ميرفت رشاد
مشاركة
اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
الموضوعات المتعلقة
5 نصائح للنوم بشكل أفضل بالصيف.. ابعد عن الحلويات والتوابل وخليك فى الموز
الأحد، 07 مايو 2023 03:00 صمشاركة
لا توجد تعليقات على الخبر
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة