وجبة الأفطار

بتاكل حتى لو مش جعان؟ 4 أسباب وراء هذا اللغز بينها التوتر

السبت، 25 نوفمبر 2023 10:00 م

في كثير من الأحيان قد يشعر الشخص أنه جائع برغم عدم حاجته لتناول الطعام، وقد يستغرب الناس من ذلك الأمر، فقد يكون الأمر متعلق بأدمان السكر أو الوجبات الخفيفة

7 معلومات مهمة لازم تعرفها لو قررت تنزل من غير "فطار"

الإثنين، 14 نوفمبر 2022 08:00 ص

أن وجبة الأفطار من أهم الوجبات خلال اليوم وقد لا يهتم بها البعض وهو ذاهب لعمله ، على أنه غير مهمة ، ولن تؤثر على الجسم ، ولكن هذا غير صحيح .

لو نومك تقيل اعرف محتاج إيه عشان تصحى بدرى بسهولة

الأحد، 13 نوفمبر 2022 11:00 م

الكثير من الأشخاص لا يستطيعون النهوض مبكراً للذهاب للعمل ، ألا بصعوبة شديد ، هذه مشكلة معظم الأشخاص