أكرم القصاص - علا الشافعي

افضل أوقات النوم

مفاجأة.. النوم فى غرفة مظلمة يقلل من خطر الإصابة بالسمنة والسكري (فيديو)

مفاجأة.. النوم فى غرفة مظلمة يقلل من خطر الإصابة بالسمنة والسكري (فيديو)

الإثنين، 27 يونيو 2022 02:00 ص

تغطية خاصة أجراها تليفزيون اليوم السابع حول النوم حيث إنه وفقًا لدراسة نشرت فى مجلة SLEEP، يمكن أن يزعج الضوء الخافت النوم.

الرجوع الى أعلى الصفحة