التخلص من الكسل

عندك شغل ومش عارف تنجزه؟ 6 حيل للتخلص من الكسل والتسويف

الجمعة، 16 فبراير 2024 06:00 م

يشعر البعض بالكسل عند بداية اليوم وبالتالي يتجاهل المهام المتراكمة عليه.

4 أطعمة تخلصك من الكسل والإحباط .. منها الشوفان والقرفة

الخميس، 17 نوفمبر 2022 11:00 ص

توجد بعض الأطعمة التي يمكن إدخالها في نظامك الغذائي وتعمل على تعزيز الجسم بالطاقة التي يحتاجها طوال اليوم وفقاً لموقع "integrisok"

"عشان ما تحسش بالخمول والكسل فى الصيف".. 5 طرق تخليك زي الحصان

الأحد، 19 يونيو 2022 11:00 ص

ارتفاع درجات الحرارة وتقلبات الجو نجد البعض من ا قد يصاب بالخمول والكسل باليوم وانعدام الرغبة في قضاء بعض المهام والشعور الدائم بالنوم..

عشان تجدد حيويتك.. 6 نصائح للشعور بالنشاط من بداية يوم العمل حتى نهايته

الجمعة، 10 يوليو 2020 08:00 ص

قد يشعر الإنسان بالتعب والإرهاق بعد ساعات طويلة من الجلوس أمام الكمبيوتر أثناء العمل من المنزل.

لو حاسس بخمول وكسل.. 4 نصائح للعمل بكفاءة من المنزل فى نهار رمضان

السبت، 25 أبريل 2020 12:00 م

قد يشعر الموظف بالخمول والكسل خلال فترة العمل من المنزل فى شهر رمضان، نتيجة عدم حصوله على قسط كافى من النوم، بسبب السهر لساعات طويلة أمام التلفاز، مما يؤثر بشكل سلبى على إنتاجه.

ابعد عنها عشان تبقى نشيط.. أطعمة تصيبك بالكسل

الأحد، 08 مارس 2020 10:00 ص

هناك علاقة قوية بين الشعور بالنشاط والحيوية، وأيضا الكسل، ونوعية الطعام المتناول، فأثبتت العديد من الدراسات الحديثة أن هناك بعض الأطعمة التى تتسبب فى استنزاف طاقتك.

لو ابنك المراهق على طول كسلان.. اعرفى إزاى تتعاملى معاه

الأربعاء، 07 أغسطس 2019 02:30 ص

نصائح للأمهات للتعامل مع الابن المراهق الكسول، التفاصيل فى هذا التقرير.

روشتة لصحتك النفسية..6 طرق للتخلص من الكسل

الثلاثاء، 09 أبريل 2019 10:00 ص

فى هذا التقرير نقدم نصائح نفسية تساعدك على التخلص من الكسل منها أن تضع خطة لنفسك .

الشطرنج وحل الألغاز ألعاب ترفيهية تحارب الكسل

السبت، 17 يونيو 2017 01:30 م

الارق والتعب شعور طبيعى بعد يوم شاق وملئ بالإحداث المختلفة ولكن هناك بعض الناس يشعرون دائما بهذه الاعراض دون التعرض لأى من الاسباب التى تؤدى الى ذلك ويسمى " الكسل"وحسب ما ذكره موقع stylecraze من أعراض الكسل والإرهاق المستمر

5 نصائح للتخلص من "الكسل" .. ابدأ بالمهام السهلة واشحن طاقتك

الإثنين، 14 نوفمبر 2016 05:02 م

5 نصائح للتخلص من الكسل والشعور بعدم الرغبة فى القيام بأى شئ، وذلك عن طريق عدد من النصائح يقدمها موقع "لايف هاك"

دلوقتى مش بعدين.. تخلصى من الكسل وعيوب شخصيتك فى 5 خطوات

الثلاثاء، 15 سبتمبر 2015 08:14 ص

تعرفى على 5 خطوات تجعلك تصبحين شخصاً أفضل وتتخلصى من عيوب شخصيتك، ففى حياة كل منا بعض العادات السلبية والعيوب الشخصية التى لا نستطيع أن نتخلص منها بسهولة.

كسلان ورجلك مش شايلاك.. نصائح للتخلص من الكسل والخمول فى رمضان.. تناول 3 وجبات خفيف خفيف.. وقلل الدهون.. والحركة بركة اتمشى واعمل تمارين ونظم نومك واشرب ميه وعصائر طبيعية

الأربعاء، 24 يونيو 2015 03:31 م

كثيرا ما نشعر بالخمول والكسل فى رمضان، سواء فى نهاره وأثناء ساعات الصيام، أو بعد الإفطار، وصولا إلى ميعاد السحور، وهو ما يشكل مشكلة للكثيرين