رجيم المشاهير

رجيم المشاهير.. اعرفى أسرار رشاقة جوليا روبرتس "ما بتستغناش عن العيش"

الإثنين، 24 مايو 2021 10:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير، على رجيم المشاهير وتحديداً النظام الغذائى للنجمة العالمية جوليا روبرتس

رجيم المشاهير.. 4 أسرار وارء خسارة جنيفر هدسون وزنها الزائد بعد الحمل

السبت، 17 أبريل 2021 06:00 ص

يبحث الجمهور عن كلمة السر فى رجيم "جنيفر هدسون" في كثير من الأحيان، فهي قادرة على استعادة رشاقتها في كل مرة تكتسب فيها وزنًا زائدًا.

رجيم المشاهير.. اعرفى أسرار رشاقة جينيفر لورنس رغم عشقها للبيتزا

الإثنين، 29 مارس 2021 09:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على رجيم المشاهير مثل النظام الغذائى الذى تتبعه النجمة جينيفر لورنس طوال الوقت للحفاظ على رشاقتها

رجيم المشاهير.. النظام الغذائى لإيما واتسون "أكل خفيف ورياضة"

الإثنين، 15 مارس 2021 10:00 م

نتعرف فى هذا التقرير على النظام الغذائى لإيما واتسون، الذى يعتبر من أسهل الأنظمة الغذائية ضمن رجيم المشاهير.

أغرب أنظمة رجيم المشاهير لفقدان الوزن بسرعة.. مادونا بتشم ريحة الأكل تشبع

السبت، 20 فبراير 2021 10:00 م

الحصول على وزن مثالى ومظهر رشيق هو هدف كل شخص يهتم بفسه وبصحته، ويجعله يتبع بعض أنظمة الريجيم المعروفة للوصول إلى هدفه المنشود.

رجيم بعد الولادة.. استعيدى رشاقتك على طريقة هيلارى داف فى 6 خطوات

الجمعة، 19 فبراير 2021 10:00 م

تكتسب المرأة خلال فترة الحمل الكثير من الوزن الذي يؤثر على شكل جدها بدرجة كبيرة حتى بعد الولادة.

اعرفى نظام رجيم النجمة كريستين بيل.. بتحب المطبخ وبتتعشى مكرونة

الخميس، 08 نوفمبر 2018 04:00 ص

تعرفى على نظام رجيم الممثلة كريستين بيل التى يعرف عنها أنها تحب تناول الطعام الصحى وتحافظ على جسم رشيق رغم أنها عاشقة للأجبان والمكرونات والبيتزا

قبل الخمسين بخطوة ولسة شباب.. اعرفى أسرار رجيم جنيفر أنيستون

الأربعاء، 24 أكتوبر 2018 05:00 ص

تعرفى على أسرار رجيم النجمة العالمية جنيفر أنيستون الذى يحافظ على حيويتها ورشاقتها وشبابها، رغم وصولها سن 49 عامًا والذى لا يحرمها أكلات بعينها..

تتبعه ليدى جاجا ومادونا.. كل ما تريدين معرفته عن رجيم اليوجا والنتائج فى 3 شهور

الثلاثاء، 23 أكتوبر 2018 07:00 ص

تعرفى فى السطور التالية على رجيم اليوجا الذى اتبعه الكثير من المشاهير مؤخرا

أسرار نظام رجيم فيكتوريا بيكهام لبشرة صحية وجسم مثالى بعد الأربعين

السبت، 05 أغسطس 2017 01:00 ص

تعرفى على أسرار نظام رجيم فيكتوريا بيكهام مغنية البوب ومصممة الأزياء البريطانية والتى تحظى بجسم مثالى وبشرة صحية رغم تخطيها الأربعين بـ 3 سنوات والتمارين الرياضية التى تمارسها.

صباح الخير على أهالى عالم الدايت .. 5 أفكار مختلفة لإفطار صحى ما يتخنش

الخميس، 21 يناير 2016 07:00 ص

تعبر وجبة الإفطار هى الداعامة الأولى لتحقيق حلم الرشاقة وبعيدا عن الوجبات التقليدية التى تؤدى إلى الملل نقدم 5 وصفات مبتكرة وصحية لمتبعات الدايت والحميات الغذائية

لرشاقتك 6 أفكار من قلب المطبخ .. أهمها التفاح المشوى بديل للشيكولاتة

الخميس، 07 يناير 2016 01:00 م

للحصول على حلم الرشاقة تعرفى على بعض الافكار التى يمكنك الاستعانة بها من مطبخك وسيكون لها تاثير كبير على رشاقتك إذا أصبحت من نمط حياتك