الكمبيوتر والماكياج وأدوية الاكتئاب.. أشياء تعرضك لجفاف العين

الأحد، 02 يوليو 2017 03:00 ص
الكمبيوتر والماكياج وأدوية الاكتئاب.. أشياء تعرضك لجفاف العين صورة أرشيفية
كتبت نهير عبد النبى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

جفاف العين ، من أكثر المشاكل شيوعا نظرا لتغيرات الجو والتعرض لبعض العادات اليومية الخاطئة، وحسب ما ذكره موقع healthline أثبتت بعض الدراسات أن الأطعمة التى تحتوى على أوميجا 3 مثل سمك السلمون والماكريل والجوز تعمل على التخلص من جفاف العين، فضلا عن فوائدها المختلفة للجسم.

وهناك بعض العوامل التى تزيد من خطر الاصابة بجفاف العين وهى:

1: تزداد مشكلة جفاف العين مع تقدم السن ، إذ أثبتت بعض الدراسات أن الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما أكثر عرضة لجفاف العين نظرا لأمراض الشيخوخة ،كما ساهمت بعض الأدوية فى زيادة مشاكل العين وجفافها

2: الجلوس أمام الشاشات لفترة طويلة مثل "الكمبيوتر ، التليفزيون، الموبايل " ،يعرضك لالتهاب وجفاف العين

3: الأدوية والظروف الطبية تسبب جفاف العين وخصوصا مضادات الاكتئاب والهيستامين وأدوية ضغط الدم وبعض الأمراض تؤدى إلى جفاف العين مثل مرض السكر والتهاب المفاصل الروماتويدى وأمراض الغدة الدرقية.

4: ماكياج العيون، إذ أثبتت بعض الدراسات أن بعض انواع الماكياج التى تستخدم فى العين تؤدى إلى التهاب العين وجفافها.

5:الوجبات الجاهزة تؤدى إلى مشاكل فى العين مثل الجفاف والالتهاب وضعف الرؤية فمن الممكن استبدالها بالأطعمة الصحية المفيدة.

 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة