لو أول دورة شهرية.. كيفية تأهيل الفتاة صحيا ونصائح لنظافتها الشخصية

الأحد، 30 يوليو 2017 07:00 ص
لو أول دورة شهرية.. كيفية تأهيل الفتاة صحيا ونصائح لنظافتها الشخصية الدكتور مجدى علما
كتبت أميرة شحاتة

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
قال الدكتور مجدى علما، أستاذ أمراض النساء والتوليد بطب الأزهر، إن الدورة الشهرية واحدة من أهم علامات البلوغ التى تحدث للفتاة فى سن المراهقة من سن الحادية عشرة إلى السادسة عشر، وأن الكثيرات لا يتمكنّ من معرفة الكثير عن طبيعة التعامل معها بشكل صحى سليم، مؤكدا أنه لا يوجد آلام للدورة الشهرية فى أول عامين لأنه لا يوجد هرمون البروجسترون وبالتالى لا يوجد تبويض.
 
وأضاف علما، فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع"، أنه فيما بعد تكون الآلام لسببين وهما وجود تبويض ووجود ضيق فى عنق الرحم بسبب هرمون "البروجسترون" ويكون علاجه البراستامول والأقراص المضادة للتقلصات، ويجب عندها الطمئنة للبنت أن الألم لا يعنى المرض ولكن أن الفتاة لديها تبويض ناجح وجيد.
 
وقدم "علما" عددا من النصائح المهمة للفتاة عند أول دورة شهرية تشمل على:
 
- الاهتمام بالنظافة الشخصية أثناء وبعد الدورة.
 
- من الممكن إزالة شعر العانة من خلال الحلق وليس استخدام الكريمات.
 
- متابعة الأم لكمية الدم وعدد الأيام حتى تتجنب النزيف.
 
- ملاحظة ظهور علامات أخرى مثل حب الشباب والشعر حول الوجه والسرة لأنه يدل على بدايات ظهور تكيس المبيضين.
 
- يجب التثقيف المبكر للفتاة قبل نزول الدورة الشهرية من سن التاسعة.
 
- يجب التعامل مع الفتاة بالحب والحنان من جانب الأسرة والدرسة لأنها يكون لديها اندفاع.
 
- ويكون لدى الفتاة حالة من الرفض لإحساسها المختلف تجاه الطرف الآخر المصاحب لهذه المرحلة، فيجب طمأنتها أنها أحاسيس طبيعية.
 









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة