الهرمون هو المتهم.. طبيب يؤكد: التغيرات الهرمونية وراء الوزن الزائد بعد الزواج

من الشائع أن بعد الزواج يزداد وزن كل من الرجل والمرأة وهناك حالات أخرى أيضًا ويرجع ذلك لعدد من التغيرات التى تحدث بجسم كل منهما.

وفى هذا الصدد يوضح الدكتور هانى كمال، استشارى التغذية والسمنة، إن زيادة وزن الرجل والمرأة بعد الزواج وتغير طبيعة الجسم فى الحمل والولادة، يرجع ذلك لتغير بعض الهرمونات التى تؤدى إلى تراكم الدهون فى مناطق معينة بالجسم كالبطن والفخذين.

ويشير هانى كمال إلى أن تغير بعض الهرمونات فى الجسم ينتج عنه تراكم الدهون فى منطقة الصدر والبطن عند الرجل، وبالنسبة للمرأة تتراكم الدهون فى الحوض والفخذين والثدى، موضحًا أنه بالإضافة إلى تغير الهرمونات فإن تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية يزيد من الوزن والدهون بالجسم.

ويوصى استشارى التغذية والسمنة باتباع بعض النصائح عند وجود زيادة فى الوزن وهى إجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة أى تغير بالهرمونات، وضرورة اتباع نظام غذائى صحى يعمل على إنقاص الوزن الزائد والتخلص من الدهون بالجسم أو ممارسة أى نوع من الرياضة، لأن تراكم هذه الدهون فى الجسم قد ينتج عنه الإصابة ببعض المشاكل الصحية كمرض السكر أو غيره من الأمراض.