لو حالتك المزاجية مش مظبوطة خلى بالك من الجوع المتكرر

الأحد، 24 سبتمبر 2017 01:00 ص
لو حالتك المزاجية مش مظبوطة خلى بالك من الجوع المتكرر الجوع المتكرر - صورة أرشيفية
كتبت آلاء الفقى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
عدد من الحالات  يشعر فيها الأشخاص بعدم الشبع ويلجأون لتناول الطعام غير الصحى بشكل مفرط، وفى هذا الصدد يوضح الدكتور مدحت ثابت استشارى أمراض المخ والأعصاب، أسباب شعور بعض الأشخاص بالجوع بشكل دائم وعدم شعورهم بالشبع وتتضمن الآتى :
 
1.انخفاض نسبة السكر فى الدم تؤثر على الدورة الدموية التى تصل بالمخ، فى هذه الحالة يشعر الشخص بالجوع ويكون لديه شراهة لتناول الحلويات.  
 
2. عندما تكون الحالة المزاجية سيئة ينتج عنها الشعور بالجوع المتكرر لكنه تصور كاذب ناتج عن المخ بسبب اضطراب الحالة المزاجية . 
 
3.الاضطرابات النفسية كالشعور بالحزن أو الإصابة بالاكتئاب تؤثر على مراكز الجوع فى المخ وفى هذه الحالة يرغب الأشخاص فى تناول الكثير من الأطعمة غير الصحية التى ليس لها أى فائدة، ولكن الغرض منها تحسين الحالة النفسية .  
 
4. الإصابة ببعض الأمراض أو وجود مشاكل صحية تؤثر على مراكز الجوع فى المخ فينتج عنها الشعور بالجوع .
 
يوصى د. مدحت ثابت  هؤلاء الأشخاص ببعض النصائح التى يجب اتباعها لتجنب الوزن الزائد الناتج عن الإفراط فى تناول الطعام وتتضمن إجراء الفحوصات اللازمة واستشارة الطبيب المختص لمعرفة السبب وراء الشعور الدائم بالجوع. 
 
 
 
 









مشاركة



الرجوع الى أعلى الصفحة