أوميجا 3 بلس مكمل غذائى.. ماهى أهمية ودواعى استخدامه؟

تشكل الفيتامينات عنصرا مكملا لبعض العناصر الأساسية التى يحتاجها الجسم، وتعمل كعامل مساعد لتعويض أى نقص فى كمية معينة من المعادن بعد إجراء تحليل للدم.

وأوضح الدكتور باهر السعيد طبيب صيدلى أن اوميجا 3 بلس من اكثر المكملات الغذائية الرائعة التى من المفترض استخدامها للصغار والكبار وحتى كبار السن.

 

وأشار الطبيب الصيدلى فى تصريح خاص لـ" اليوم السابع"، أن اوميجا 3 بلس تحتوى كل كبسولة على زيوت سمكية وزيت جنين القمح ، وتعد الزيوت السمكية هى المصدر الطبيعى للأحماض الدهنية (أوميجا- 3) التى  تعمل على خفض مستوى الكوليستيرول فى الدم ، أما زيت جنين القمح فهو غنى بفيتامين (هـ) الذى يعمل على حماية الأحماض الدهنية غير المشبعة من التأكسد.

وأشار الطبيب أن دواعى استخدام فيتامين أوميجا 3 بلس، أنه يستخدم كعلاج مساعد و مكمل غذائى فى الحالات التالية:

1. زيادة مستوى الكوليستيرول وثلاثيات  الجلسيريد فى الدم المصاحبة لزيادة الوزن

2. زيادة الضغط وتصلب الشرايين.

3. تحسين وظائف المخ وزيادة التحصيل الدراسى

 

4. تساعد على مقاومة الروماتيزم و التهاب المفاصل لخصائصها عالية فى مقاومة الالتهابات.

5. الاوميجا 3 لها قدرة كبيرة على مقاومة الاكتئاب، كما انها تساعد على رفع كفاءة عمل الأدوية المضادة للاكتئاب

6. تساعد على منع الاصابة بمرض الزهايمر.

7. الاوميجا 3 ضرورية لنمو عيون و أعصاب الأطفال.

8. تخفيف الالتهابات و الأعراض المصاحبة لمرض الربو.

9. هام جدا لصحة الجلد والبشرة والشعر و الخصوبة .

10 اثبتت العديد من الدراسات أن الاوميجا 3 تقوم بالمساعدة على حرق الدهون و زيادة الكتلة العضلية.