أكرم القصاص - علا الشافعي

النوم المبكر والوقاية من امراض القلب

النوم فى العاشرة مساء يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب

النوم فى العاشرة مساء يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب

الثلاثاء، 09 نوفمبر 2021 02:00 م

كشفت دراسة جديدة أن الذهاب إلى النوم بين الساعة 10 مساء و11 مساء يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

الرجوع الى أعلى الصفحة