اطعمة تؤثر على التركيز

أطعمة تؤثر سلبا على التركيز.. ابعد عنها أيام الامتحانات

الخميس، 06 يونيو 2024 02:00 م

في ظل ارتفاع درجات الحرارة الشديدة، قد يتعرض الطلاب لعدم القدرة على التركيز بسبب موجة الحر، لذا يلزمهم اتباع بعض النصائح

بلاش سكريات.. أطعمة تؤثر سلبا على تركيز طفلك ومذاكرته

الأربعاء، 25 أكتوبر 2023 09:00 م

الطعام الصحى كالخضراوات الصحية الورقية، والفاكهة بأنواعها، والطعام الغنى بالفيتامينات والعناصر وقليل الدهون، يساعد على تعزيز صحة الدماغ ويعزز عمل وظائف المخ.