دراسة: النوم الجيد مهم قبل تلقى جرعات لقاحات كورونا

السبت، 23 يناير 2021 08:00 م
دراسة: النوم الجيد مهم قبل تلقى جرعات لقاحات كورونا ممارسة الرياضة
كتب - محمود جلال

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
كشفت دراسة جديدة من جامعة ولاية أوهايو بأمريكا أن هناك 49 لقاحا لأمراض مختلفة يعود تاريخهم إلى أكثر من 30 عاما وكان من الضرورى معرفة كيف يؤثر الإجهاد والاكتئاب والسلوكيات الصحية، مثل التمارين الرياضية، على الاستجابة المناعية للقاح، وفقا من موقع medicalxpress.
 
وأضاف معهد ولاية أوهايو الامريكي،  أن الإجهاد يمكن أن يؤخر استجابة الجسم المضاد للقاح، كما  يمكن أن يعزز أيضا الآثار الجانبية.
 
كما وجدت دراسات إضافية مع جانيس كيكولت جلاسر وزوجها الراحل، عالم المناعة رونالد جلاسر ، أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب لديهم المزيد من الآثار الجانبية بعد التطعيم، مع وجود بعض الآثار الجانبية.
 
وقالت كيكولت جلاسر إن الحصول على قدر كاف من النوم قبل الحصول على جرعات اللقاح، حتى يعزز من جهاز المناعة، فأن تراجع معدلات قلة النوم يؤثر على الاستجابة المناعية.
 
 
 









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة